中华人民共和国退役军人事务部

为深入贯彻“健康中国”国家战略，扎实落实“健康河北”工作部署，精准践行新时代卫生与健康工作方针，切实关爱军休干部身心健康、提升健康素养，近日，河北省军队离退休干部第二休养所精心组织开展夏季健康知识专题讲座，40余名军休干部踊跃参与，沉浸式学习实用健康科普知识。

本次讲座特邀河北省应急管理协会科普宣传服务中心资深专家现场授课。授课专家聚焦心脑血管疾病这一重点健康隐患，深入浅出地介绍了中老年心脑血管疾病的发病诱因、典型症状、预防要点、科学用药规范及诊疗方式，同时针对突发健康意外、日常安全事故的应急处置流程，系统讲解了自救、互救的实操方法与关键技巧。讲座内容贴合老年群体生活实际，通俗易懂、实用性强，让军休干部全面掌握常见病预防、日常保健、科学养护的核心知识。现场氛围浓厚，大家认真聆听、用心记录，进一步树立了“预防为主、科学养生”的健康理念。专家同时倡导军休干部养成规律作息、合理膳食、适度锻炼的生活习惯，主动做好日常健康管理，从源头规避疾病风险，切实提升晚年生活品质。

此次健康知识讲座干货满满、贴合需求，有效普及了老年健康科普知识，强化了军休干部的自我保健意识和应急处置能力，帮助大家树立了科学、健康的生活方式。军休干部纷纷表示受益匪浅、收获良多，今后将自觉践行健康生活理念，主动做好疾病预防，用心守护自身身心健康。

下一步，省军休二所将持续聚焦军休干部所需所盼，始终把老干部身心健康服务摆在重要位置，常态化开展贴合老年群体、形式多样、内容实用的健康科普、文体休闲、暖心关怀活动，持续完善健康服务保障体系，用心用情为军休干部的幸福晚年保驾护航，全力营造健康和谐、安心舒心的休养环境。