中华人民共和国退役军人事务部

为深入落实军休干部生活待遇，关爱军休干部身心健康，近日，河北省军队离退休干部第二休养所精心组织了“悦享军休时光，守护心灵暖阳”心理健康知识讲座。活动特别邀请石家庄市社会心理学会副会长郝志英、秘书长张冀霞担任主讲，为军休干部送上了一场兼具专业性与实用性的心理养生盛宴。

讲座中，郝志英副会长从科学视角出发，系统阐释了心理状态与身体健康的深层关联，深入剖析了负面情绪对身心的潜在危害，同时生动展现了积极情绪所蕴含的强大力量。她还分享了一系列从专业心理模型到简单易操作的情绪管理与自我调节方法，让军休干部能够学以致用，轻松调节自身状态。此外，讲座还围绕幸福家庭关系构建展开，分析了常见家庭模式，传授了科学的相处与重建方法，助力大家打造和谐美满的家庭氛围。

下一步，该所将持续关注军休干部的身心健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的服务活动，不断提升军休干部的获得感、幸福感与安全感，切实把党和政府的关怀送到军休干部的心坎上。